愛(ài)的透支

散打 側(cè)踹腿基本功練習(xí)

一群有才華的隊(duì)員 1974年魔鬼筋肉人的訓(xùn)練方法#純屬娛樂(lè)無(wú)不良導(dǎo)向

側(cè)踹腿 一次性完成基本功練習(xí)的五種步驟#武術(shù)散打 #格斗 #防身術(shù)

武術(shù)散打的精髓，側(cè)踹腿

暴打小鬼子 2008年客場(chǎng)作戰(zhàn)，對(duì)戰(zhàn)日方選手#你可能不認(rèn)識(shí)我 #搏擊 #功夫 #散打

武術(shù)散打 側(cè)踹腿教學(xué)，動(dòng)作講解。

側(cè)踹腿 武術(shù)散打獨(dú)有的腿法，李小龍先生說(shuō)過(guò)除了掌握技巧的同時(shí)，還要把動(dòng)作練過(guò)萬(wàn)遍以上的人。#少兒搏擊

努力的人，時(shí)光會(huì)為你鋪就一條通往成功的路 每一滴汗水，時(shí)光都會(huì)銘記，終將回報(bào)你的付出。#功夫

歡迎王洪祥老師來(lái)徐州做客，有朋自遠(yuǎn)方來(lái) 不亦樂(lè)乎#武術(shù) #格斗

1974年?yáng)|南亞自由搏擊冠軍："我在一九七四年第一次東南亞打自由搏擊就得了冠軍"。1980年戰(zhàn)勝日本

武術(shù)散打 側(cè)踹腿的練習(xí)#散打 #格斗

擺拳的發(fā)力基本功練習(xí)#少兒防身 #散打#基本功訓(xùn)練 #興趣班

在擂臺(tái)上，你必須專注于每一個(gè)動(dòng)作，每一個(gè)瞬間，否則你就會(huì)被打倒#博擊 #綜合格斗教學(xué) #散打

腿法吊打訓(xùn)練 技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練，距離感、時(shí)間差，節(jié)奏的把控尤為重要，其中遠(yuǎn)踢近打貼身摔是武術(shù)散打的核心技術(shù)

拳法訓(xùn)練 如果你聽不懂就去模仿

摔法動(dòng)作練習(xí) 簡(jiǎn)單動(dòng)作 重復(fù)練習(xí)#散打